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”お便秘解消法”動画が大バズリ！「お便秘でウ◯チが出なくて苦しい？そんなときは便器の上であぐらをかいてみて！」そんな動画がSNSで大バズリ！既に2600万再生を超えている。投稿者はロシア出身でシンガポール在住の女性腎臓内科医。彼女はたった5秒ほどの短い動画で実際に便器に座りながら左脚を右膝の上に置き、頭を左側に向ける体勢を取って例を示してくれている。この秘伝のお便秘解消法”Criss-cross applesauce” はSNSの枠を飛び越えてアメリカのメディアでも紹介されるほどだ！

少々お行儀が悪い気もするけど、個室内だから誰も見てないもんね！たしかに、この体勢を取ることで腸に刺激が加わるような気がする。困ったときには参考にさせてもらうよ！

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シンガポール在住女性医師の秘伝便秘解消法が凄い！

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